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フェミニーナ

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貧血にはいくつかの原因がありますが、女性で多いのは鉄分不足。

献血に協力しようとして貧血が原因で駄目だったなんていう経験をお持ちの方もいらっしゃるかもしれませんね。

貧血のレベルによっては、速やかに医療機関で鉄剤を処方してもらう必要があります。

そんな治療までは必要ないけれど、鉄分不足による貧血傾向にある方にはこんな飲料はお奨めです。

特に生理中や妊娠中、授乳中では、いつもより鉄が多く必要とされています。

*生理の血液量が急激に増えてきている場合には他の病気が隠れていることもあります。貧血という状態に体が慣れてしまうと気がつきにくくなるので、早めに婦人科受診をしましょう。

鉄というと、鉄を含んだ飴でもどうしても鉄の味、要は血のような味が気になる方もいらっしゃるかと思いますが、こちらの飲料はその味を隠すために、ミルクココア味にしています。

鉄不足が気になっている方、1日1本を目安に試してみては如何ですか?

もちろん飲み物だけに頼るのではなく、レバーなど鉄分を多く含む食材をとったり、鉄のフライパンを使ったり、規則正しい生活、運動をするのも大事ですよ。




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