スナップエンドウとサラダゴボウ
30ウン年生きてきて、食べたことがないものがたくさんある私
そんな食材をはじめて食べました!!
はじめまして、のごあいさつの相手は”スナップエンドウ”と”サラダゴボウ”
先日届いたオイシックス定期便の中に入っていたんです。
せっかくだから食べてみよう!と削除することなくそのまま注文
オイシックスの説明書には1分塩ゆで、と書いてあったけれど、実はどんな状態でゆでて、どこを食べるのかも分からず、ネットで調べるという情けない前段階もあったんですが、今夜のカレーのおともに、こんなサラダに仕立てることができました^^;
中身はレタス、サラダゴボウ、豆もやし、ミニ塩トマト、スナップエンドウ、とレタス以外全てオイシックスの食材です♪
ちなみにこのサラダゴボウ、説明書によると生でも食べられるとか
今回は軽く茹でて、ゴマドレッシングでいただきましたが、その軽さにモリモリ箸が止まらないっ!!
ゴボウチップスなんかも美味しそうだけど、体が繊維質を欲しているときは”サラダ”が我が家の定番になりそうです^^
◆私はここから始めました
