2010年始動開始!
2009年のご挨拶もできないま2010年に突入してしまいました
更新ペースが著しく滞っていますが、本年もどうぞよろしくお願いします
2010年はというと…
なんといっても
1に健康、2に健康、3、4がなくて、5に健康
というのも娘が7ヶ月の時に体調を崩し、母に来てもらったり、夫に3日連続早退してもらったりと、周りに迷惑をかけてしまったことがありました。(それでも陰性にも関わらずタミフルを飲みながら夜中の授乳も頑張った!)
今年はそういった迷惑をかけないためにも日々の規則正しい生活そして休める時にはきちんと休む、そして体作りのためのストレッチやヨガを無理しない範囲で日常に取り込んで心身ともに(これ大事!心も健康でないとね^^)健康を維持することが第一の目標
逆にいえば、心身ともに元気であればなんとかなるもんです!
そのうえで娘、夫との家族の生活に+αできるのであれば
①学びたいことができたのでその可能性を探るべく資料や本を読んで検討する
②遅くとも秋頃には本業の薬剤師に復職したいので(といっても土日どちらかのみですが…)、実務の勘を取り戻すための勉強を続ける
③小物作りのためのミシンの再開
④身だしなみに気を配る(娘が小学校の時には40歳の私。授業参観に来ないで~なんて言われないようにしないと^^;)
⑤ブログの更新頻度を上げていく
といった5項目が今の目標
そしてそのために私が意識すべきことは、”具体的に、意識的にそして視覚的にとらえながら、積極的に行動に移していく”こと
こんなことをやりたいな、とかやれたらいいなといったように漠然と思い描いているだけではなく、毎日の生活の中で意識しておくことで、情報をとらえることができたり、ちょっとした時間ができた時に行動に移しやすいのではないかな、と思っています。
そのためのツールとしてほぼ日手帳に具体的に書き込みをしたり、スクラップをしたりと上手に活用していくつもり^^
とまあ、色々書いてみたけれどまずは健康(しつこい?!)第一で、今年も乗り切っていきます♪
みなさんの2010年の抱負はどんなものですか?
【この記事は藍玉さんの”みんなの抱負♪2010年”にトラックバックしています】
ブログランキング参加中!応援クリックありがとうございます