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薬剤師ゆうの暮らしのカルテ» » 003)簡単ごはん

簡単ごはん

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結婚して炊事洗濯全てをやるようになり、みるみる荒れていった私の手(涙) 少しでも手の負担を減らしたか
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最近テレビの本の紹介コーナーや情報番組で取り上げられることが多くなった”体脂肪計タニタの社員食堂”
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お米はまとめて炊いたほうが美味しいと聞いたこと、また電気代節約のために我が家は1日おきにご飯を炊いて
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ネットスーパーの最大の魅力は重い商品でも自宅まで運んでくれること そんな以前から気になっていたネット
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ホームベーカリーが我が家にやってきてもう何年たつんだろう… 3年以上たっているけれど、買ってよかった
ゆるやかながらも現在もマクロビオティックを実践している義母から便利な袋が届きました
乳児を抱えた我が家の食卓は、かなり生協の宅配パルシステムに助けられています^^
ずっと欲しかったけれど、夫から”また物を増やすの?”とするどいつっこみを言われると、シュンとなって引
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今までパン作りというともっぱら以前通っていたABC教室のレシピを参考にしていた私 そろそろ違うレシピ
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1週間先の予定を考えながら、献立を考えて、注文する この一連の流れが私は苦手です(涙)
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”おぉ、今日のお弁当は豪華だねぇ”とお弁当を覗きこんで喜ぶ夫 これで豪華と思ってくれる夫が愛おしいよ
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毎月2回注文していた有機野菜などの安全食材宅配 Oisix(おいしっくす) を退会すること
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悩んで悩んで始めたOisix(おいしっくす) 2009年1月の注文を最後に一時退会することにしました
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毎朝食べる(毎年一瞬だけ、たまには朝食を和食にしようと思うけれど、すぐに頓挫してることをフト思い出し
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お正月休みにayanさんによるへっぽこ調理師のごはんレシピを読んでいた私 美味しそうなエントリーの中
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実はフレッシュな牛乳が苦手、というか飲めない私 お腹が緩くなるとかじゃなくて、単なるわがままで^^;
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朝起きるのが辛い冬がやってきました そうでなくても早起きが辛いのに、それプラス寒さなんて、我ながら頑
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2日に1回は食べたいのが緑の野菜 その時の価格とお財布と相談して、買う野菜を決めています
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隔週で利用しているOisix(おいしっくす) 前回はあっという間に次の注文案内がきてしまい、あまりに
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秋になると気になるのはさつま芋 八百屋さんで美味しそうなさつま芋を見るとついつい買ってしまいます 夫
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ちょっとレポートが遅くなりましたが、先日応募したクノールカップスープに当選しました! モラタメさん、
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平日の1人ご飯の夜に黙々と天ぷらを揚げる私 どんだけ食い意地はってることやら^^;
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少しの間家をあけると冷蔵庫の中は空っぽ なので今回は帰宅するタイミングにあわせてOisix(おいしっ
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なかなか和食の朝食が定着しない我が家 もはやあきらめの境地でせっせとホームベーカリーで食パンを焼いて
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お弁当だからと力むことなく作っているつもりでも、あまりのレパートリの少なさに夫が不憫に感じてしまうこ
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8月のオイシックスの注文はおそらくこれが最後になりそうなので、思い切って頼んだものがあります
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帰宅した時には暑さでグロッキー状態の夫 職場そのものは冷房(若干エコのため設定温度は低め)がきいてい
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前回注文したオイシックスのおまかせセットは、何が入ってるか分からないけれど7品目目安で1780円とか
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実は私、結婚当初はブロッコリーを子房に分けるのが面倒で(爆)、冷凍ブロッコリー買うこともしばしばでし
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梅雨、そしてこの猛暑 妻が作った食事で食中毒だけは避けたい~、と眠い目をこすりながらもちょっと気持ち
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スーパーでも買いやすくなってきた枝豆 ビールや発泡酒をグイッと飲む時にそばにあったら、ついつい手がで
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前回、跡形もなく粒が消え去ってしまったチョコチップをねりこんだパン どうしてもツブツブを残したまま食
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こうも暑い日が続くとさすがの私も食欲減退気味 とはいえ、”食欲落ちてるかも”、と思うとますます落ちて
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今更だけど、夫が食べたことがない、というもんでスパムを買ってきました *スパム(Spiced Ham
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”パプリカなのに和風!!” 夫のこんなメールにニッコニコ^^ 驚いてくれて嬉しいなぁ~
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前回注文したオイシックスのおまかせセットに入っていた”ハンダマ” こんな感じで食べてみました
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”ネギマが食べたい・・・” 仕事帰りの私の脳裏によぎった焼き鳥の映像 こうなると誰も私を止められませ
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仕事帰りのスーパーで見つけたボイルエビの見切り品を使ってこんなパスタを作ってみました
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虫垂がんをきっかけに漢方、食養生を続けているエッセイスト岸本葉子さんのレシピ本第2段”岸本葉子の根菜
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隔週の木曜日に配達してもらうことが多いOisix(おいしっくす)ですが、今回は火曜日に配達してもらい
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前回は上手にできなかったチョコチップパンに再びチャレンジしてみました
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豚肉といったら”豚コマ”の我が家 きれ~いな形にスライスされている豚肉なんて1年を通して見ても片手で
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圧力なべ×1、フライパン×2、お鍋×2、中華鍋(ソースパン)×1と我が家に常備されている鍋類はティフ
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久々にレシピ本を購入です 今回買ったのは、よめ膳@YOMEカフェでおなじみのYOMEちゃん著のお弁当
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前日のお弁当のおかずは、”冷凍食品のメイン(白身フライ)”・量だけはしっかりある”ほうれん草、しめじ
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正直私は苦手だけど、夫は大好物 それが”豆ごはん”
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オイシックスを利用し始めて3か月 2か月目には”釜あげシラス”をプレゼントとして頂き、感激していたの
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先週の土曜の新聞のチラシに入っていたデリバリーピザのチラシを目の前にし、”最近外食してないし、たまに
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夜のうちから雨が降り続けていた東京 出勤の時にはどしゃぶり「(≧ロ≦) やっぱり長靴買わないと靴が
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隔週注文のOisix(おいしっくす) 今回は特売で買ったカレールーがあったので、迷うことなくジャガイ
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ほぼ毎日のお弁当作りとはいえ、冷凍食品は最後の砦にとっておきたい気持ちもあるので、なんとか手作り路線
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元々揚げ物はあまりしない我が家だけど、大好きなから揚げだけは別 時々無性に食べたくなるものです^^
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1人ご飯の時は、ついつい洗い物を少なくしたいからワンプレートご飯にしてしまうことも・・・。 そんな時
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できるだけ肉、魚のバランスの良い食事と思っていても、お弁当に入れるとなるとせいぜい鮭の切り身の出番が
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すっかり定着した月2回のオイシックス便 今回の注文品のお初食材は”ミニ白菜”そして雑穀米 ミニ白菜は
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いつもより遅い夕食、ちょっと小腹がすいたとき そんな時にどんな食事をするかで、その後の体の重さと肌の
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”リードって便利だな♪”から”リードでヘルシーに♪”と料理家コウケンテツさんをキャラクターにし、リニ
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先日行ったRSPの試食タイムに提供された1品がカゴメとヤマキのコラボ企画として作られたイタリアンサラ
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先日のRSPでは、今年で生誕100周年のサンキストさんからレモンとオレンジをいただきました♪ ところ
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ハンバーグに豆腐やおからでかさましする、肉の代わりに車麩やお豆腐を、などといったレシピはあちこちの雑
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隔週で注文している有機野菜などの安全食材宅配 Oisix(おいしっくす) 
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GWいかがお過ごしですか? 我が家はカレンダー通りのお休みです 11連休なんて夢のような休みを過ごし
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私が学生のころのお弁当に入っていたツナと大根の塩炒め、やっと母にレシピを聞くことができました
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隔週で注文している有機野菜などの安全食材宅配 Oisix(おいしっくす) の定期便が到着し
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有機野菜などの安全食材宅配 Oisix(おいしっくす) の定期便に入っていた丸ごとかぼちゃ
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有機野菜などの安全食材宅配 Oisix(おいしっくす) には規格外サイズの野菜が買える”ふ
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マクロビオティック(玄米菜食)を始めた義父母の影響で、我が家も玄米まではちょっと無理なので、もう少し
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お弁当作りを初めて半年弱 少し味がうつってもいいかなぁ、と思いながらもおかずはアルミカップなどで仕切
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オーブンでのお菓子やパンを焼く時に毎回使うのがクッキングペーパー リサイクルができないだけに捨てる度
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まだまだOisix(おいしっくす)ビギナーの我が家 新しい野菜を食べるたびに驚いています^^;
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30ウン年生きてきて、食べたことがないものがたくさんある私 そんな食材をはじめて食べました!!
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食の安全、おいしさと経済的なバランスの悩みはつきることがない我が家 毎日は無理でもたまには体に良いも
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お弁当作りもなんとか軌道に乗りそうな予感がしてきました いざとなれば冷凍食品がある!を合言葉に作って
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2007年11月から作り始めた夫のお弁当 まだ始めたばかりにも関わらず、2つめのお弁当箱を買いました
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さてさて、あれだけグダグダと悩んでいたお弁当ですが、11月3日にお弁当セットを購入し、5日から作り始
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基本的にお昼は職場で適当に食べる夫なのでお弁当が必要な時は年に数回。 その時にはタッパーにつめていま
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働く女性だからこそ自分のためにも、家族のためにも食事はきちっと押さえておきたい でも時間は有限 そん
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ホームベーカリーで毎朝の食パンを焼いている我が家にとって必須なのが強力粉 でもこれ、激しく重たいです
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以前実家で利用していたのが生協の宅配パルシステム いまでこそネット注文もできますが、紙注文も相変わら
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2008年3月から我が家が始めたのがに有機野菜などの安全食材宅配 Oisix(おいしっくす)&nbs
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義父母が取り入れるようになったこともあり、私も興味がでてきたマクロビオティック 簡単に言ってしまえば
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冷凍できるものとできないもの、冷凍方法を知りたく買った本が冷凍保存で節約おかず 冷凍方法はもちろん、
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1週間3000円での夕食メニューです。 3000円という数字もさることながら、食材の使いまわしの方法
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“おはよう奥さん”に掲載された読者の特集を本にまとめたのがこの 冷蔵庫徹底使いこなしで冷凍節約おかず
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誕生日プレゼントの1つとして夫にリクエストして買ってもらったのがさすが電子レンジ!料理大全集 当時は
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料理が苦手な私にとって、素材から探せるレシピ集なので大助かりなのだおいしい!100円おかず便利帳 我
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食べようと思って作っても、すぐには味がしみ込まないのが、マリネ ということで、出勤前にマリネを用意し
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サブメニューも苦手だけど、意外とメインもなかなか決まらなかったりすることも多い、献立作りが下手な私で
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先日初めて作った中華風味のコーンスープ 思いのほか、ヒット作になり、夫のお気に入りになりました^^
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最近の我が家では、ポテサラのバージョンアップを成し遂げました!!
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実はこの春に一人暮らしを止めた妹から回ってきた缶詰がいまだ使いきれません。 その中でも鮭の中骨入りの
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先日、クオカで購入しておいた黒糖パン用の粉を使って、黒糖パンを焼いてみました。
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2007年も後半に入り、原油値上げに伴い、気がつくとほんの少しずつ値上がる商品が増えていってます。
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久しぶりに成形パンを作ってみました。 レシピは上田まり子さんのハニースティックパンです♪
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適当に残っている野菜で炒めものを作ったら、大成功 この冷蔵庫にある食材で”適当に作る”っていうのが、

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